喝桂圆汤，能益智安神吗？有助于睡眠不足吗？_120健康网

喝桂圆汤，能益智安神吗？有助于睡眠不足吗？

2023-02-17 11:23:05

男

38岁

过年的时候，家里送了很多桂圆，正好，最近，晚上，老是睡不着觉，听说，桂圆放在锅里煮成汤，能益智安神，有助于睡眠不足，请问一下，喝桂圆汤，能益智安神，补充睡眠不足吗？

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1位医生回答

任正新

主治医师

其他科室 - 全科

可以的，平时可以喝点桂圆汤，有安神养血补气血等方面的功效，但是一次不要喝的太多。

回复于 2023-02-17 11:23:38

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