您好,根据您的描述,您目前的症状包括性欲减退、感觉阴茎变短变软、晚上不困、尿液有泡沫、手脚冰冷和早醒。这些症状已经持续了一年,且尿常规和微量白蛋白检查结果正常。
首先,建议您回顾一下最近的生活习惯和饮食情况,是否有较大的压力或生活方式的改变。压力和生活方式的变化可能会影响性欲和睡眠质量。
其次,您提到尿液有泡沫,但检查结果正常,这可能与饮食、饮水量或其他生活习惯有关。建议您继续观察,并保持充足的饮水量。
另外,手脚冰冷和早醒可能与血液循环或内分泌系统有关。建议您可以进行一些激素水平的检测,看看是否有内分泌失调的情况。
同时,建议您注意调整作息,保持规律的生活方式,适当进行体育锻炼,这对改善症状可能会有帮助。
如果症状持续或加重,建议您再次咨询我们,或者考虑去医院进行进一步的检查和治疗。希望这些建议对您有所帮助。