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每天都感觉很累,也睡够了
2025-02-12 12:46:20
男
35岁
1神疲乏力、2.精神不振、3.活力低下、4.易疲劳;5.畏寒怕冷、6.四肢发凉、7.身体发沉;8.腰膝酸痛、9.腰背冷痛
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据您描述的症状,可能存在体虚寒凉的情况。建议您多注意保暖,适量运动,保持规律作息,饮食均衡,避免过度劳累。如果症状持续或加重,建议您及时就医,进行详细检查和专业诊断。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您早日康复!
回复于 2025-02-12 12:49:31
任正新
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
这个跟多方面因素有关,建议需要做一个全面的健康检查,如果没有器质性疾病,可以配合一些中成药或者是中药调理一段时间,平时多吃一些优质蛋白质之类的食物,例如鸡蛋,鱼肉,鸡鸭,还有新鲜的蔬菜,保证充足的睡眠,适当锻炼身体。
回复于 2025-02-12 12:57:16
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