轻度子宫轻度脱垂上下楼梯走路会加重吗
2025-02-12 11:57:59
女
35岁
平时注意什么需要忌口吗怎么保护好子宫，有时候抱孩子不超过十分钟，有时候会弯腰，拉粑粑尿尿会加重吗脱垂吗，前壁膨出轻度会加重脱垂吗，吃什么对子宫好，不做腹压运动不做剧烈运动，正常走路不剧烈走路，
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3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，关于您的问题，我给您一些建议：
1. 轻度子宫脱垂在上下楼梯和正常走路时一般不会加重，但建议您避免长时间站立和提重物，这些可能会增加腹压，从而加重脱垂。
2. 平时注意保持良好的生活习惯，避免便秘，饮食上多吃富含纤维的食物，如蔬菜和水果，保持大便通畅。避免辛辣刺激的食物。
3. 抱孩子和弯腰时尽量注意姿势，避免用力过猛。排便时不要过度用力，可以尝试使用便凳帮助减轻腹压。
4. 前壁膨出轻度一般不会直接加重子宫脱垂，但还是要注意避免增加腹压的活动。
5. 饮食上，多吃富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、坚果等，有助于子宫健康。
6. 正常走路和适度的活动是可以的，但避免剧烈运动和增加腹压的运动。
建议您定期复查，了解子宫脱垂的进展情况。如果有其他症状或疑问，随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助。
回复于 2025-02-12 11:59:12
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊