本人有洁癖最近心情很差要怎么开导自己
2025-02-03 08:05:21
女
41岁
前几天买了床水暖毯加热后出现大片很硬的污渍，弄的床垫和床单都是，不知道是什么东西，一想到每天贴身接触过这个毯子再去其他房间床上呆着或收拾家里的衣服就感觉哪里都被这个毯子上的污渍污染了，总在想毯子上的污渍是什么会不会有毒，会不会很恶心，心情非常低落，恐惧，感觉每个我在床上叠过的衣服都脏的洗不干净而且很多东西根本不能洗，不知道怎么收拾，毯子上的污渍是什么又想找到答案但是又找不到。很苦脑不知道怎么摆脱当前的困扰。医生我要怎么办才能摆脱困扰。
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1位医生回答
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊