你好,首先不要过于担心,很多年轻人都会遇到类似的问题。你的情况可能与心理因素、生活习惯或者身体状况有关。建议你可以先尝试以下几点:
1. 保持规律的作息和健康的饮食,避免熬夜和过度疲劳。
2. 增加锻炼,特别是有氧运动,有助于改善血液循环。
3. 避免过度焦虑,放松心情,适当进行一些放松训练或冥想。
另外,为了更准确地了解你的情况,建议你去医院做一个详细的检查,看看是否有其他潜在的问题。医生可以根据检查结果给你更具体的建议和治疗方案。如果有需要,也可以考虑一些中药调理,但一定要在医生的指导下进行。
如果你在这过程中有任何新的问题或症状,随时可以再次咨询我。希望这些建议对你有所帮助。
你好,你才19岁哈,一定要注意了,你这种情况哈是过度的表现,主要是阴茎充血不足,节制性生活,多运动,加强锻炼,增强体质
以前手淫多长时间。你怎么判断龟头充血正常的。需要对比下你勃起前后的状态差多少。现在平时有晨勃的现象吗。勃起一会如果持续刺激会自行软下来吗。不能随便吃药。