您好,您已经做了多项检查,结果都显示没有问题,这说明您的心脏功能是正常的。半夜心脏难受和左肩手臂发麻的感觉,可能与其他因素有关,比如压力大、焦虑或者神经系统的问题。
建议您可以尝试以下方法来改善睡眠质量:
1. 睡前放松,可以听一些轻音乐或者做深呼吸练习。
2. 保持规律的作息时间,尽量每天在同一时间上床和起床。
3. 避免睡前饮用咖啡因饮料或进行剧烈运动。
如果这些方法没有帮助,或者症状持续存在,您可以考虑咨询一下神经科或心理科的医生,看看是否有其他方面的问题需要关注。
另外,如果您在任何时候感觉症状加重或有新的不适,请随时联系我,我们可以进一步探讨和检查。希望这些建议能对您有所帮助,祝您早日恢复良好的睡眠!