情绪起伏大频率高爱发脾气
2025-01-11 02:48:35
男
20岁
不管做什么谁的错我会第一时间怪到她头上，我的情绪总是因为一些小事影响很大，感到压迫的时候想迅速逃离，得不到的东西的时候我想把她推开但是我内心冷静的时候我又舍不得我总是在这些情绪反复横跳，我很在意外貌并且总是为了这些去购物眉毛少了几根我也会很难受脸上长了两颗痘我就想去让人挤掉，我对朋友很好，但是我总是不开心，我对朋友都很大方，但是我对我女朋友总是斤斤计较，其实我不想这样的，我这是生病了吗？
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3位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
你好，听起来你最近的情绪波动确实让你很困扰。情绪起伏大、易怒和对外貌过度关注等情况，可能和生活中的压力、睡眠质量、饮食习惯等多种因素有关。为了更好地了解你的情况，我建议你可以考虑以下几点：
1. 你最近的生活中有没有特别大的压力或者变化？比如学业、工作或者人际关系方面？
2. 你的睡眠情况怎么样？是否经常失眠或者睡眠质量不好？
3. 平时有没有一些放松的方法，比如运动、听音乐或者其他兴趣爱好？
这些信息可以帮助我们更好地了解你的情况。如果这些情绪问题已经影响到你的日常生活和人际关系，建议你可以考虑去看一下心理医生或者精神科医生，他们可以通过专业的评估和治疗帮助你更好地管理情绪。
另外，如果你发现情绪问题变得更加严重，或者有其他不适的症状，随时可以再次咨询我，我们一起找出解决的办法。希望这些建议对你有所帮助。
回复于 2025-01-11 02:49:45
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊