最近情绪不稳定 低落 爱发脾气
2023-02-09 22:10:38
女
29岁
可能觉得自己一堆琐事没有处理，晚上睡觉会心慌，睡不着，最近一两个月脾气暴躁，很难开心起来，全身心的放松不下来，有时候不知道为什么就想哭，哭不出来，很小的事情，可能会发很大的脾气，不知道自己是不是有点焦虑症或抑郁，该怎么办呢？觉得自己比身边的人都差。
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1位医生回答
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