连续两天失眠睡不着，入睡困难并且容易醒_120健康网

连续两天失眠睡不着，入睡困难并且容易醒

2025-01-03 11:04:52

男

35岁

连续两天失眠睡不着，入睡困难并且容易醒，麻烦医生看看舌象有什么问题

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1位医生回答

任正新

主治医师

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这个有可能是近期压力过大或者饮食不当或者是劳累等因素有关。建议要放松心情，减少压力，饮食要多吃点蔬菜，少吃点刺激性的食物，内火偏重的食物要少吃，可以吃点酸枣仁颗粒或者安神补脑液调理。

回复于 2025-01-03 13:58:08

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