昨晚手淫了，有效睡眠就四个小时会猝死吗
2024-12-09 08:18:51
男
22岁
昨晚手淫了，闭眼了7个小时，但是实际睡着只有四个小时左右，很少这样的情况，会猝死吗医生
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，您昨晚手淫和有效睡眠只有四个小时，不用过于担心，偶尔一次的睡眠不足一般不会导致猝死。手淫是正常的生理行为，不会直接影响您的健康。不过，长期的睡眠不足可能会对身体有一定影响，所以建议您平时尽量保持规律的作息。如果您经常出现睡眠问题或者有其他健康担忧，建议您可以再次咨询我们，或者考虑做一个全面的体检来确保身体健康。希望这些信息对您有帮助，祝您健康！
回复于 2024-12-09 08:19:41
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