希望一位主任医师回答这个问题哈
2024-11-30 09:21:36
男
21岁
医生，您好，请问，20多岁男生锻炼金刚坐，就是跪姿坐态练习，有利于调理脾胃，在这种情况下，如果我是母外翻，后脚跟并不到一起做了以后是不是弊大于利呢？
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，感谢您的提问。金刚坐确实有助于调理脾胃，但如果您有母外翻，后脚跟并不到一起，可能会对您的脚部造成额外的压力，长时间这样可能会导致不适或疼痛。建议您在练习时注意身体的反馈，如果感到不适，可以尝试调整姿势，或者减少练习时间。
如果您发现母外翻导致的疼痛或不适持续存在，建议您到医院进行详细检查，以便获得更准确的判断和治疗方案。平时也可以通过一些简单的脚部锻炼和按摩来缓解不适。
如果您有其他健康问题或需要进一步的建议，欢迎随时再次咨询。希望这些建议对您有所帮助，祝您健康！
回复于 2024-11-30 09:22:47
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊