女儿力气本来就没有老伴大，是不是锻炼就可以变大_120健康网

女儿力气本来就没有老伴大，是不是锻炼就可以变大

2024-11-29 01:03:47

女

61岁

一个40斤的物品老伴一下子提起来，女儿则拿不起来，是不是女儿锻炼了就可以搬重物。她的力气拿重物有手臂被卸下来的感觉。光让他哐哐哐搬重物能练力量吗

为保护用户隐私不显示图片

1位医生回答

严济春

副主任医师

其他科室 - 全科

一般情况下，锻炼一个月至两个月力气就明显的变大，保证休息坚持锻炼来实现

回复于 2024-11-29 04:33:19

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊