长期晚睡睡眠不足手臂长很多红痣
2024-10-25 13:22:31
女
31岁
就是自己发现有时候两三点睡觉或者有时候一天只睡五个小时不到长期下来以后发现两个手臂上长了很多很多红痣，全部都是那种针尖大的，大概就是五六年时间里面长了很多，最近冒出来的也很多，因为最近睡眠都一直比较少睡得也很晚，自律植物神经调节有些问题
提问：30多岁一下子手臂长很多红痣是不是和睡眠不足导致肝脏排泄功能有问题导致的？ 加上平时完全不运动，所以平时如果多运动是不是会减少红痣发生？
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
您好，您提到的手臂上长了很多红痣，确实可能与多种因素有关，包括遗传、皮肤老化、激素变化等。睡眠不足和长期不运动可能会影响整体健康，但具体是否直接导致红痣的增加，还需要进一步检查才能确定。
建议您可以去医院做一个详细的检查，特别是肝功能和皮肤科的检查，这样可以更准确地了解红痣的成因。如果检查结果正常，您可以通过调整作息时间，保证充足的睡眠，以及增加适量的运动来改善整体健康状况。
另外，如果您发现红痣有变化，比如颜色变深、变大或出现其他不适症状，建议您及时再次咨询医生。这样可以更好地管理和预防潜在的问题。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复健康！
回复于 2024-10-25 13:23:04
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