抑郁状态，睡眠障碍，断药了。
2024-10-16 10:47:38
男
18岁
精神压力大，不想吃东西，黑白颠倒，打哈欠，流眼泪。
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
你好，听起来你现在的情况确实让人担心。为了更好地帮助你，我有几个问题想了解一下：你断药有多久了？之前的药物是什么？你现在的睡眠时间大概是怎样的？这些信息能帮助我们更好地了解你的情况。
另外，建议你尽快去医院做一个详细的检查，特别是心理评估和睡眠监测，这样我们可以更准确地了解你的状况。
在此期间，你可以尝试一些简单的方法来缓解症状，比如每天定时起床和睡觉，尽量保持规律的作息。也可以尝试一些放松的方法，如深呼吸、冥想或者轻度的运动。
如果你发现自己有任何新的症状或者情况没有改善，随时可以再次咨询我。我们会尽力帮助你找到最合适的解决方案。希望你能尽快好起来。
回复于 2024-10-16 10:48:30
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊