失眠，抑郁焦虑症，睡眠障碍了！
2024-05-26 13:20:06
男
22岁
睡眠不好，感觉要昏死过去，这几天睡眠非常不好，每次睡觉感觉要昏死过去，那种感觉很不舒服，而且胃口也不好，就是很难受，耳朵老是嗡嗡响，心跳又跳得很快，好像醒不过来一样，就是感觉很昏昏沉沉的，随时要晕倒一样，每天晚上都睡不着，真的好难受。每天要不停抖脚，才能让自己清醒过来，而且每天胸闷心慌，请问这是什么病？现在吃了一个月的药好了一点，现在停药之后，就是失眠不舒服，怎么办才好，还要继续开药吗？之类的？
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1位医生回答
王大杰
主治医师
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针对您描述的症状，我们可以从以下几个方面进行分析和归纳：
睡眠问题：
睡眠质量不佳，感觉昏沉，甚至有昏死过去的感觉，这可能与多种因素有关，包括环境因素（如噪音、光线、温度等）、精神心理因素（如焦虑、紧张、压力等）、神经衰弱、大脑缺血乏氧等。
建议您首先调整睡眠环境，确保安静、舒适，避免不良刺激。同时，尝试通过放松技巧（如深呼吸、冥想等）来缓解精神压力，改善睡眠质量。
胃口问题：
胃口不好可能与精神焦虑、慢性胃炎、胃溃疡等因素有关。您提到自己精神状态不佳，这可能是导致胃口不好的重要原因。
建议您保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。同时，注意饮食调整，选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、刺激性食物。如果症状持续，建议就医检查，以便明确诊断并针对性治疗。
耳鸣问题：
耳鸣可能与环境因素（如噪音）、不良生活习惯（如长时间佩戴耳塞或耳机）、精神压力、中耳炎等因素有关。
建议您远离噪音环境，减少佩戴耳塞和耳机的时间，并注意耳朵的卫生。如果耳鸣症状持续，建议就医检查，以便明确原因并针对性治疗。
心跳问题：
心跳快可能与生理性原因（如剧烈运动、精神过度紧张）、心脏病、甲状腺功能亢进、贫血等因素有关。
鉴于您目前的症状较为严重，建议您尽快就医检查，以便明确病因并针对性治疗。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。
药物治疗问题：
您提到吃了一个月的药好了一点，但停药后症状复发。这可能是因为您的病情尚未得到完全控制，需要继续服药巩固疗效。
建议您在医生的指导下继续服药治疗，并遵循医嘱进行复查和调整治疗方案。同时，注意药物的副作用和不良反应，如有不适及时就医。
回复于 2024-05-26 13:44:45
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