失眠头痛五年多，天天晚上睡不着
2024-10-04 01:12:24
男
27岁
照两次mr显示没有问题，中医说是肝火旺盛，放下手机很久都是睡不着，烦躁不安，躺着都辗转反侧
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，您提到失眠和头痛已经困扰您五年多，这确实是一个让人烦恼的问题。虽然MRI检查没有发现问题，但失眠和头痛可能与多种因素有关，比如生活习惯、饮食、工作压力等。您可以回忆一下，是否有一些特定的事情或习惯在这段时间内发生了变化？
另外，您提到中医诊断为肝火旺盛，这也是一个可能的原因。您可以尝试一些调理肝火的中药或食疗方法，但建议在专业医生的指导下进行。
为了更全面地了解您的情况，建议您可以做一个睡眠监测，这样我们可以更准确地判断您的睡眠质量和问题所在。如果您有其他症状或者情况加重，随时可以再次咨询我们。
最后，长期的失眠和头痛需要一个系统的管理过程，建议您定期复诊，我们会根据您的情况进行调整和优化治疗方案。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复健康！
回复于 2024-10-04 01:13:54
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