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失眠比较久,经常睡不着,睡了容易醒
2024-09-09 12:44:22
30岁
失眠比较久了,经常睡不着觉,容易醒。线上能开药吗?
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2位医生回答
张强
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
线上开药存在一定的限制和风险,因为医生无法对您进行面对面的详细问诊和身体检查。 不过,对于您这种 30 岁男性长期失眠、易醒的情况,可能的原因有很多,比如心理压力过大、不良的生活习惯、环境因素、生物钟紊乱或者某些疾病的影响等。 建议您先尝试调整生活方式,比如保持规律的作息时间,避免睡前使用电子设备,营造安静舒适的睡眠环境,适当进行运动,避免睡前摄入咖啡因或大量液体等。 如果这些方法都没有效果,建议您前往医院就诊,医生会根据您的具体情况进行评估,可能会进行一些相关检查,以确定失眠的具体原因,并给出合适的治疗方案,包括是否需要开药以及开何种药物。
回复于 2024-09-09 12:47:34

申玉梅
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好,结合您的症状描述考虑是否神经衰弱有关,适当运动,避免过度紧张焦虑,结合症状可以试试不然枣仁安神胶囊对症治疗,必要时线下中药调理
回复于 2024-09-09 13:05:20

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