想减肥现在130斤1.5m求医生推荐
2024-09-05 12:23:13
女
22岁
我不懂什么该吃什么不该吃，网上的感觉又太混乱了有人说可以吃有人说不能吃，请问可以帮我推荐一下什么可以吃什么不可以吃嘛？还有哪些是高热量的食物啊
对了如果可以的话，能帮我制作一个七日减肥餐嘛🥺一天三顿这种然后可以做什么运动搭配啊
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1位医生回答
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