您好!备孕期间继续服用叶酸、维生素D和维生素E是很有必要的,这些营养素对您的身体和未来宝宝的健康都非常重要。叶酸可以预防胎儿神经管缺陷,维生素D和维生素E则有助于提高免疫力和生殖健康。
不过,备孕快一年还没有怀孕的话,建议您和您的伴侣可以考虑做一些基础的生育检查,看看是否有其他因素影响了怀孕。这样可以更有针对性地进行调理和治疗。
另外,备孕期间保持良好的生活习惯也很重要,比如均衡饮食、适量运动、保持心情愉快等。如果您有其他疑问或需要进一步的建议,随时可以再次咨询我。祝您早日好孕!
你好,可以停一段时间再继续吃,备孕期间一般都需要吃叶酸,备孕头三个月以及怀孕头三个月都需要吃叶酸
人群普遍缺乏叶酸,继续吃就可以了,一直吃到怀孕或者不咳嗽都可以的。维生素e不是必需,你必要时要做不孕症相关的检查的。