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一名高三学生,已开学半个月
2024-08-16 12:20:58
17岁
最近不知道为什么就是感觉很累,完全没力气,但是又说不上来,感觉动一下都累的不行,脑袋也涨也感觉胸闷,这种感觉以前几乎没有过。然后最近也特别容易发呆,上课也好下课也好就可能刚刚还在讲话,下一刻灵魂出窍一样的感觉。然后最近情绪波动也比较大吧,有时候可以为一丁点小事、稍微触动人心的事就哭,有时候就会笑得不挺就很莫名其妙,我以为是单纯笑点低,但有时候别人在笑我又不是完全没有想笑的冲动 ,但换作以前肯定是跟着一起笑
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据你描述的症状,可能是身体疲劳和情绪波动引起的。建议你多休息,保持规律的作息时间,适量运动,保持心情愉快。如果症状持续或加重,建议及时就医,向医生进一步咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-08-16 12:24:11

王大杰
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
近期您可能正经历身心疲劳与情绪波动的阶段,疲劳感可能源于生活或学习压力,导致身体能量下降,表现为乏力、胸闷等症状。情绪波动大可能与压力累积、情感敏感增加有关,易因小事触发强烈情绪反应。建议适当休息,调整作息,参与放松活动,如散步、瑜伽等,以缓解身心压力,必要时可寻求心理咨询帮助。
回复于 2024-08-16 12:34:51

认证医生
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