这种情况会不会导致猝死呢？
2024-08-07 09:50:59
男
36岁
最近感觉整个人都非常犯困 想睡又睡不着 非常紧张难受 有时睡的一醒一咋的 晚上的时候睡眠质量不好天天做梦 醒来的话基本睡不着或者半睡半醒状态。血压 血糖正常 心电图 头颅CT 胸部CT 24小时动态心电图全部正常 就是总感觉好像自己要猝死一样非常难受
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
"您好，您的血压、血糖、心电图、头颅CT、胸部CT和24小时动态心电图都显示正常，这说明您的身体没有明显的器质性问题。您最近的症状可能与精神压力或焦虑有关，这种情况是可以通过调整生活方式和心理调节来改善的。
建议您回顾一下最近是否有特别大的压力或生活习惯的改变，比如工作压力大、作息不规律等。如果有的话，可以尝试做一些放松训练，比如深呼吸、冥想，或者进行适量的运动来缓解压力。
另外，您提到的睡眠问题也很重要，建议您保持规律的作息时间，避免在睡前使用电子设备。如果这些方法效果不明显，您可以考虑咨询一下心理医生或睡眠专科医生，他们可以为您提供更专业的帮助。
如果您的症状持续或加重，随时可以再次咨询我，我们会一起找到更好的解决办法。"
回复于 2024-08-07 09:51:25
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