您好,您的情况确实让人担心,但请先不要过于紧张。长期的睡眠问题和饭后困倦可能与多种因素有关,比如生活压力、饮食习惯或者潜在的健康问题。为了更准确地了解您的情况,建议您尽快到医院做一个全面的体检,特别是心脏和睡眠方面的检查。
另外,您提到的头晕脑胀和易怒也可能与睡眠不足有关。可以尝试在生活方式上做一些调整,比如规律作息、减少咖啡因和酒精的摄入、适当运动等。如果这些调整后症状仍然没有改善,建议您再次咨询医生。
为了更好地管理您的健康,建议您定期进行复查,这样我们可以更好地跟踪您的健康状况,及时调整治疗方案。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日恢复健康!