恶心，手抖，胡思乱想，睡不着觉_120健康网

恶心，手抖，胡思乱想，睡不着觉

2024-07-23 23:14:26

女

19岁

恶心，手微微颤抖，脑子乱想，睡不着觉，头疼

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1位医生回答

刘江涛

副主任医师

问医生

内科 - 呼吸内科

目前的情况有可能是精神紧张，压力过大，胡思乱想引起来的以上症状，神经官能症的可能性是比较大，平时要放松心情，不要精神紧张，不要胡思乱想，可以做自己感兴趣的事情，分散精力，等到非常困的时候睡眠，这样只要睡眠好了头痛的症状就会消失，恶心的症状也会消失，手抖也是精神紧张导致的，所以需要进行自我调理，如果实在不能恢复，可以看心理咨询科的医生进行心理疏导。

回复于 2024-07-23 23:44:47

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