平时注意生活起居问题，早发现早治疗。脊柱慢性劳损，损伤及姿势不正，被迫体位，均可引发本病;胸椎椎节的退变也是本病的病因之一。注意预防主要是不要长时间站立劳累，如果有外伤需要积极检查积极治疗，早期发现、早期诊断、早期治疗对预防本病具有重要意义。