老年低温症_饮食保健

  1、老年低温症患者应多进食一些高热量的食物。

  2、老年大便失禁最好不要吃哪些食物:忌吸烟、过量饮酒。

  3、多吃富含维生素C的食物,如:蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性,保护血管。

  4、增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收。

  5、少食多餐,切忌暴饮暴食,晚餐不宜吃得过饱,每天坚持锻炼,增强体质。


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