头沉的病因是多种的，分为器质性病变和功能性改变。常见的器质性病变多是由于脑器质性病变，如脑梗塞、脑瘤、脑血管畸形等，另外，当颈椎出现病变，引起颈椎血流速度减慢或是血流量减少，进而导致颅内供血不足也是会引起头沉头重的现象。而功能性的改变可能是疲劳或精神状态不好的原因，更年期综合征，紧张性头痛也有上述症状。
