问瘦腿操好还是跑步?

答你好这个要瘦腿的话建议你还是选择正确的瘦腿操是比较好的这个效果比较好的...

（6次对话）黄少民 五官科-耳鼻咽喉头颈科-耳鼻喉科 医师

问我在减肥，每天晚上都做减肥操40多分钟。坚

答你好，你的每天晚上都做减肥操40多分钟。坚持了十来天了，但是最近发现大腿肉有点硬，手臂上也是，这是肌肉么问题我初步认为，...

（6次对话）吴学峰 内科-普通内科 医师

问药留完了可以练习瑜珈和减肥操吗

答病情分析：你好：通过你叙述的情况，刚做完药物流产，不能练习瑜珈功和减肥操，得一个月以后才可以。 意见建议：建议：你目前...

（6次对话）杨灯荣 内科-普通内科 医师

问跳操

答月经期间是人的免疫力低下的时期。此时一般的是不易做剧烈的海里活动的。建议你不要参加委强的体育锻炼。跳健身操是活动量比较大...

（5次对话）秦少普 内科-普通内科 主治医师

问怎么减肥，一天做有氧操多久起到减肥计划？？

答你好根据你的描述减肥，建议可以选择拔罐针灸，口服左旋肉碱泡腾片。注意多运动控制饮食，请问还有其他症状吗？...

（5次对话）袁志满 妇产科-妇产科综合 医师

问跳有氧操有助于子宫内膜薄修复吗

答病情分析：你好！锻炼身体是促进机体的循环代谢，也有助于睡眼，对身体有积极的作用...

（5次对话）徐淑娟 妇产科-妇产科综合 主治医师

问胎位正的可以做胸膝操吗？

答一般情况如果是胎位比较正的话，是不必进行这样的处理的，可以进行适当的日常活动就可以的...

（4次对话）梁政 外科-普通外科 主治医师

问脸部皮肤粗操，鼻子上有黑头，面上有疙瘩。

答粉刺痤疮，黑头粉刺，内服药可选用美满霉素（米诺环素）、阿奇霉素等。毛囊里的污垢太多会导致毛孔粗大，粉刺的产生。痤疮患者对...

（4次对话）保密 其他

问跳有氧操后脸很油

答应该联系不大的，建议注意局部的清洁卫生，使用一些控油的洗面奶，注意饮食的清淡，不要吃辛辣的食物。...

（4次对话）王丽霞 内科-心血管内科 副主任医师

问做减肥操会不会把肥肉练成肌肉？

答你好，根据你的描述，请注意观察是否伴有其他症状，一般来说不进行力量锻炼就不会有肌肉的增大，祝你身体健康。...

（4次对话）张浩 骨科-骨外科 医师