问：我经常晚上难以入睡，第二天起不来，严重时

答你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈...

（1次对话）谢斌 儿科 副主任医师

问经常腰痛痛的起不来了是跟好体力活有关系嘛

答您好，这情况是可能的，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或ΜRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的...

（2次对话）任朝笛 其他科室-全科 医师

问晚上失眠多梦早上起不来睡眠时间长

答你好，引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找...

（2次对话）李庆峰 外科-普通外科 医师

问晚上睡不着早上起不来

答你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒...

（2次对话）王立群 内科-普通内科 医师

问经常晚上难以入睡怎么回事？该怎么办？

答你的情况有脑神经衰弱的可能，可以先试试吃点谷维素和维生素b1调节神经，睡前喝点牛奶，如果没有改善，需要到神经内科检查治疗...

（2次对话）徐泉崧 内科-普通内科 主治医师

问为什么晚上睡不着早上起不来？

答您好，你这个是长期熬夜睡眠不规律导致的植物神经紊乱，生物钟错乱引起的。这个需要自己注意矫正一下，可以坚持36小时不睡觉，...

（1次对话）保密 其他

问晚上睡不着白天起不来怎么办

答您好考虑是神经衰弱的表现，建议服用营养神经的药物谷维素、刺五加、维生素B1同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素较好，不要在工作...

（1次对话）于扬 外科-普通外科 主治医师

问晚上睡不着白天起不来怎么办

答你好你的情况考虑神经衰弱的可能性较大，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松治疗可以口服七叶神安片脑灵素等试试....

（1次对话）王贵云 妇产科-妇产科综合 医师

问晚上睡不着白天起不来失眠

答您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃...

（1次对话）张哓 内科-内分泌科 主任医师

问晚上睡不着早上起不来

答考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。可以口服，谷维素片，维生素B1...

（1次对话）刘书军 儿科 医师