问：我今年以来睡眠很差、下巴总冒痘痘，现在痘

答你好，关于今年以来睡眠很差、下巴总冒痘痘，现在痘痘都往脖子长的问题，那还是心里焦急，内分泌旺盛所致的。建议服用安神补脑液...

（3次对话）霍秋玲 儿科-儿科综合 副主任医师

问发觉自己今年以来精神状态很差经常头晕睡不醒

答你好，此种情况考虑和你睡觉呼噜，导致睡眠相对不足有关，建议去医院耳鼻喉科检查下，如有腺样体或者扁桃体肥大等问题，请及时的...

（2次对话）张治 内科-普通内科 医师

问睡眠质量很差、每天不停的做梦。难以入睡。更

答你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，一般会引起失眠多梦和乏力头晕等症状你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食...

（1次对话）张彩云 妇产科-妇产科综合 医师

问我现在7个月左右、睡眠质量很差、老是半夜醒

答病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按...

（1次对话）李晓静 内科-消化内科 医师

问今年31岁，嘴、下巴经常有小痘，如图，并非

答嘴部异常应和身体的胃火旺，晚上吃的多有关系注意合理的饮食清淡，多运动一下，可以用黄连清胃丸，银翘解毒丸等，晚上尽量的少吃...

（1次对话）文金明 中医科-中医综合科 医师

问今年31岁，嘴、下巴经常有小痘，如图，并非

答建议注意局部的清洁，涂抹一些百多邦，注意饮食的营养，保持生活的规律，观察看看。...

（1次对话）王丽霞 内科-心血管内科 副主任医师

问怀孕快两个月了，晚上睡眠很差，白天很困，

答你好，早孕反应就是容易疲劳，饮食也不会很好，但是还是需要注意少量多餐，加强营养。...

（8次对话）曾健 骨科-骨外科 医师

问睡眠质量很差，总是噩梦

答你好，这种情况首先考虑是神经衰弱症所致的，建议给予调节神经药物及止痛治疗...

（6次对话）肖起涛 内科 医师

问五周岁小女孩睡眠很差

答五周岁小女孩睡眠很差，考虑是缺钙的原因，缺钙会影响小孩睡眠的质量，建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙口服液，看有无效果。...

（5次对话）邹毅 内科-呼吸内科 医师

问从生过小孩以后，睡眠质量很差，明明很困，眼

答平时注意休息，口服谷维素结合养血安神片，少吃刺激食物，保持作息时间规律，观察看看。...

（5次对话）王丽霞 内科-心血管内科 副主任医师