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运动咖啡怎样快速恢复体力

你好,你的这个情况建议你是要多喝一些开水的,多休息的,避免过度的劳累的...

(1次对话)王双华 外科-普通外科 医师

经常咖啡

咖啡由于含有咖啡因喝了以后会使人精神兴奋,有提神的作用,疲劳的时候喝一杯是很解乏的,而且白天饮用咖啡是大脑充分地兴奋,会...

(2次对话)曾同荣 儿科-儿科综合 医师

早上起床西洋参

上述西洋参有一些滋补肝肾补气的功效的了,上述如在饭后或半空腹喝西洋参水好些了,对药物吸收效果好些了,...

(2次对话)叶玥琳 营养科 其他

咖啡

每天一杯显然没必要,咖啡里面的提神物质长期使用可能对脑细胞产生影响,其次咖啡刺激胃酸分泌,也容易诱发消化道溃疡...

(2次对话)王辰 内科-消化内科 医师

晚饭酸奶??

你好,这个是可以的,同时还要看你自己的感受,如果没有不舒服,那就可以,好处就是可以调节肠道的菌群,有助于排便,这个没有减...

(2次对话)李晓晖 内科 主治医师

运动牛奶

不建议这个时间和牛奶,因为牛奶不能马上被吸收,同时运动后急需补充的是水分。此时应该适当的多喝些水,饭后在喝些牛奶这样有助...

(2次对话)史东岳 中医科-中医综合科 医师

运动牛奶么?

不建议这个时间喝牛奶,因为牛奶不能马上被吸收,同时运动后急需补充的是水分。此时应该适当的多喝些水,饭后可以喝些牛奶...

(2次对话)孙文贤 儿科-儿科综合 医师

高中生咖啡

喝咖啡会有提神醒脑的作用的,您可以每天一杯,不要多量,对于身体不好的。...

(1次对话)邵晓燕 儿科-儿科综合 主治医师

吃饭

你好,建议不要在吃饭时后者是饭后立即喝水,有碍胃液的消化功能。要隔开一个小时左右...

(1次对话)董红霞 中医科-中医综合科 主治医师

吃饭

你好这个没什么影响的不必过于担心,平时注意饮食避免辛辣刺激不易消化的食物,避免暴饮暴食就可以...

(1次对话)王海龙 内科-普通内科 医师
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史占广 骨外科 副主任医师 擅长骨科常见疾病诊治,四肢创伤修复,手外科(肌腱,神经,血管损伤修复)关节疾病(关节 已购买人数:130 好评率:100%
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