问腰椎间盘突出应该怎么办锻炼腰部

答你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持...

（1次对话）奚智博 妇产科-妇产科综合 医师

问精索静脉术后应该怎样调理？

答根据所述初步诊断是精索静脉曲张手术后，可以躺着睡觉，避免重体力就好。...

（119次对话）宋亮 骨科-骨外科 医师

问手术之后怎么功能锻炼？

答你好，你这种情况是正常的，因为骨折手术后石膏固定，限制手活动，导致关节肌肉萎缩，僵硬，要每天坚持锻炼，热敷，按摩，慢慢的...

（91次对话）陈小英 外科-泌尿外科 医师

问腰椎间盘突出

答可以考虑牵引配合推拿治疗，不过只能消除症状，还复发，没有那种方法可以根治。...

（49次对话）段圣刚 中医科-中医按摩科 医师

问腰椎间盘突出如何锻炼身体

答要进行腰肌锻炼：在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。...

（3次对话）于雷 中医科-中医肛肠科 主治医师

问腰椎间盘突出怎么锻炼

答你好，对于腰椎间盘突出症平时可以经常做做抱腿触胸，仰卧位抬骨盆，侧卧位抬大腿的锻炼啊，适宜睡硬板床的，不宜久坐，避免腰部...

（3次对话）马占欣 内科-普通内科 医师

问颈椎、腰椎间盘突出应该这么医治

答建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等...

（3次对话）闫锐 五官科-口腔科-口腔综合科 医师

问腰椎间盘突出应该注意什么

答你好，上述有腰椎间盘突出的情形，饮食方面少吃有刺激性辛辣食物，少些有剧烈运动，如在合理治疗，遵医嘱的情况下，1~3个月以...

（3次对话）叶玥琳 营养科 其他

问腰椎间盘突出手术后怎样复查？已有1月了，坐

答你好，你的这个情况是还没完全恢复的，你现在是否有卧床或吃了药物的呢，...

（32次对话）王丽 内科-普通内科 主任医师

问腰椎间盘突出应该做什么运动或什么动作

答你好，腰间盘突出在疼痛期不可以活动的，以卧硬板床休息为主，下床带腰围可以减轻症状，疼痛消失后平时多后仰身体，避免久坐久站...

（2次对话）张福利 骨科-骨外科 医师