问个子矮，才一米六二，哪些运动促进长高

答你好，你可以多做一些跳跃运动比如打篮球等，要积极地补钙和鱼肝油。多吃一些富含蛋白质的食物，保证充足的睡眠...

（3次对话）刘洪光 内科-呼吸内科 医师

问十九岁啦个子矮才一米六啊

答一般来说，到了您这样的年纪，增高的希望就不大了。这时候骨骺已经完全闭合，也就没有增高的空间了。而且，目前除了手术，是没有...

（1次对话）保密 其他

问我二十了，男孩，才一米六二，怎么长高阿？

答您好，您的情况是20了，那么如果您的骨骺闭合了，是很难再长高的，但是如果没有闭合可以多运动对您的身高是有帮助的，您父母多...

（1次对话）李金友 外科-心脏外科 医师

问我现在十九岁个子才子才一米六五

答你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时...

（2次对话）王东兴 内科-普通内科 医师

问现在才一米六二。特别想长高

答身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.1.每天...

（1次对话）谢地长 内科-普通内科 医师

问我现在快满二十了但身高才一米六我还能长高

答应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育。指导意见：一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼...

（1次对话）郭民英 内科-普通内科 医师

问今年19岁了，个子却才一米六

答今年19岁了，个子却才一米六，现在是青春期尾声，一般是不会出现发育的现象，建议接受现实了。...

（1次对话）邹毅 内科-呼吸内科 医师

问我十八周岁了，个子，才一米六八，还能长个子

答病情分析：你好，有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习. 意见建议：体育锻炼尽可能多样化，球...

（1次对话）马义亮 内科-心血管内科 医师

问我今年十六岁才一米六二吃恩倍高可以在长高

答根据你的情况应该还是有长高的空间的，你可以吃些试试...

（1次对话）于学 中医科 主任医师

问你好我今16性发育早才一米六五还能长高吗

答要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质...

（1次对话）陈保国 内科 医师