问晩上睡觉腿脚抽筋，吃了钙片也不见有效果，有什么好办法(31,女)

答可能是因为天气变凉腿部肌肉处于紧绷状态，建议你睡前可以适当运动，让筋肉拉伸，也可以热敷。...

（20次对话）范聪丽 其他科室-护理咨询 主管护师

问晚上睡觉腿脚抽筋，睡不着觉。是不是缺钙？要有什么好办法吗？(31,女)

答您好，我是快速问医生的签约医生，很高兴为您解疑答惑！...

（20次对话）窦志金 外科-普通外科 主治医师

问[女,46岁]神经压迫引起的腿脚抽筋
疑似右脚抽筋慢慢转移至左手，像抽筋症状又不像抽筋症状。发作时右脚骨头会疼，左手僵硬弯曲。

答你的情况是否去医院做过检查吗...

（21次对话）舒宁宁 内科-神经内科 主治医师