[单次付费指定]晩上睡觉腿脚抽筋，吃了钙片也不见有效果，有什么好办法(31,女)
有多久了
是的，白天没事
钙片吃了多久
一个半月
可能是因为天气变凉腿部肌肉处于紧绷状态，建议你睡前可以适当运动，让筋肉拉伸，也可以热敷。
好的
感谢你的咨询，祝你生活愉快，身体健康
只有晚上抽筋吗
建议你多休息不熬夜，保证睡眠充足时内保持通风，空调温度不要开得带高，多吃蔬菜水果和粗粮，少吃辛辣刺激的食物，可以服用三黄片，搭配莲花清瘟颗粒治疗
好 谢谢医生
麻烦了
不客气，感谢你的咨询，祝你生活愉快，身体健康
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