我肚子到胃部上肉肉很多,想通过呼啦圈减减,请问什么时间转最容易减呢?转多久比较适宜?需要注意什么?
你好,此种情况锻炼是没有什么时间要求的哦,不过需要注意坚持,转多少,以出汗疲劳为宜,请问还有相关问题吗?
请问转呼啦圈会不会使身体里的器官移位啊?
不会
谢谢啊
不客气
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