饶敏杰医师
我一米五六，一百五十斤，很胖，怎样减肥啊，本人很懒
你好，不爱运动的人会使脂肪堆积从而出现发胖的情况，所以要减肥需要考虑多运动，配合饮食调节，少吃脂肪多的食物多吃水果和蔬菜，一般慢慢的就可以减肥了
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