四肢血液循环不好，三年了，该怎么办？吃什么药？
你好，根据你描述的情况，这个首先就是要多运动，这个可以加速血液循环，避免久坐
有没有可以快速有效的治疗方法？
没有特效办法平常泡泡脚
有能促进血液循环的药吗？
不用吃药的
不吃药怎么办啊？要一直这样吗？有时候四肢下垂就会感觉涨，还有点发紫。
多运动避免久站
吃点维C，维E，谷维素，刺五加行吗？
可以
这些药可以长期服用吗？最多能连续服用多久？
可以吃1个月的
哦，谢谢
不客气
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