1、维生素E主要是延缓衰老，抗脂质，对改善冠脉粥样硬化有好处，但是过量也有一定的副作用比较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，；血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；男女两性均可出现乳房肥大、头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱、皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，2、维生素C主要是抗坏血病，长期大剂量服用都可导致的长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。大量应用（每日用量1g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上时）、恶心呕吐、胃痉挛。