便秘一周没有去厕所怎么办啊,食物调理要吃什么啊
你好,你这也可以吃点促进排便的药物。你可以吃点芦荟胶囊,再就是饮食注意多吃点水果蔬菜的
饮食多吃什么蔬菜和水果啊
可以吃点含有纤维素多的时候
比如呢您给举几个例子
芹菜再就是菠菜都是可以的
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