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男,二十岁,很胖,身高一米七八,体重有二百
高延峰医师
内科-消化内科 临沂市肝胆病医院 擅长:消化内科疾病,主要是肝胆方面的,

男,二十岁,很胖,身高一米七八,体重有二百斤了,请问医生,像我这种情况,有什么好的减肥方法?谢谢。

您好,根据您叙述的来看,您的这种情况最好的减肥办法就是饮食注意和合理的加强锻炼运动就可以了

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应该做什么运动呢?

慢跑不还有健身最好的

好的。谢谢。

恩不客气的

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