吴云德医师
医师你好！我最近睡眠一直很不好，一般都挺早睡的，我是睡宿舍，睡到一半只要有什么动静我就会醒，一个晚上都醒好几次！早上起来腰酸被痛！请问要怎么调养！
这是心理因素有影响引起的，避免精神压力劳逸结合，服用脑力静，安神补脑液治疗有一定作用。
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