孙永华医师
昨天打羽毛球一下子把脚踩在了墙处，没有红肿，只是痛，有没有什么止痛的方法？
脚痛、无红肿可能是软组织损伤，可以口服活血化瘀的药物如三七伤药片、活血止痛胶囊，外用红花油，避免劳累、剧烈运动。
自行回复大约要多长时间呢？上个学期这只脚也是这个位置受了伤
约需要1–2周的时间恢复。在此期间，避免剧烈活动，注意休息。
好的，谢谢
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