5月11日晚上下楼梯踩空 扭伤右脚 当天就肿的很厉害 用痛可舒酊喷了 第二天去看了医生说没伤到骨头 敷了中药 4天后医生说可以稍微活动 我就下来走了 当时也感觉好像不疼了 17号发现有个肿块 18号看医生说是韧带伤的严重 软组织受伤比较严重 从17号晚上睡觉就开始整个脚疼，吃的元胡止痛 还有活血止痛片 还喝了医院自治的药 但是这几天还是疼 肿块不是很大 就是现在不敢走了 按上去痛。请问医生 这个怎么解决呢