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每天晚上十一点半睡觉八点起来安理说睡眠足够
杨义琴医师
内科-普通内科 120健康网医师协会 擅长:擅长西医内科和中医科。擅长脑梗后遗症、动脉硬化闭塞症。

每天晚上十一点半睡觉 八点起来 安理说睡眠足够了的啊 可每天还是犯困 想睡觉 以前有过手淫的习惯

你好,这种情况属于脾虚,脾失健运清阳不升所致,建议服用健脾的药物调理一下。

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该吃点什么呢?

参苓白术散、健脾丸等

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