身高173。体重155。肉很结实。全身都肉肉的怎么减肥呀医生。
你好!你的病史已阅,患者,男,25岁,身高173cm,体重155斤,想要减肥。一般而言,这种情况还是建议最好采用适当控制饮食+加强运动锻炼疗法相结合,多喝水,多吃果蔬类食物,养成良好的饮食及作息习惯,并且要长时间坚持,还可以适当进行中医保健疗法,如拔罐、针灸等。
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