我的指甲上都有竖的细纹,平时没涂指甲油,而且月牙也很少,这会是缺什么引起的呢?要多吃点什么啊?
你好,你的情况初步考虑是缺钙等微量元素导致的可能的,建议你可以服用高钙片等药物治疗。注意多食蔬菜水果,多食豆制品,奶制品等,还有相关问题吗|?
那有的那种含很多维生素啊钙铁什么的保健药可以么
那如果吃21金维他可以么?类似的能补钙么?
不建议,你的情况建议服用补钙药物为宜,盖中盖或者钙尔奇等
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