红豆意仁米粥是不是不能加大米连*都不能加不然就没有健脾去湿的效果了?麻烦解释下谢谢,本人湿气重,应该如何食疗?
你好,根据你的描述。作为食疗是可以加大米和冰糖的。薏以仁就有健脾利湿的作用。
那会不会降低去湿效果?
不会的
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