我今年快十七岁了，夏天来临，看真朋友们穿着好看的衣服，再看看自己这么肥，穿什么也不好看，一直都很自卑，从小学开始，一直到现在都想减肥，从小都是这么肥，真的很讨厌自己对自己很没信心，求医生帮助我
你好，综上所述帮你可以的，但是你能坚持吗？这个很是辛苦的，，
我一定要坚持！坚持不了也要坚持
可是我是个学生，所以的时间都是在学习上，
我给你定个食谱
好的！能不能十五天瘦十斤。或许推荐减肥药配合一起减肥。
左旋咖啡怎样？
那是不可能的减肥药不要吃对脏器不好，
那能不能教我个办法
早晨一碗粥，一个香蕉，中午半碗米饭，炒菜，下午稀饭半个馒头，炒菜，坚持，平时跳绳，饿急眼了吃黄瓜
早上能不能吃个包子和香蕉
可以的
饿急了能不能不换苹果来吃
能不能十五天减十斤
不行苹果能量高，1个月减十斤
那我在学校去哪来黄瓜吃
换个水果呗
那就只有苹果了，
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