王悦医师
医生你好，我今年快十六周岁了，但身高只有一米六多，请问有什么方法吗？那些我可做到的，比如是什么动作，要怎么保持，请你来告诉我，谢谢！
建议：一般人骨骼发育到18周岁骨骺线路才闭合，所以您身高长高还有机会，多补钙.多运动,多晒太阳,祝您健康！
请问一般要做哪些运动呢
跳跃运动,排球\篮球\羽毛球、跳绳等。
我在网上查了一些增高法，意念增高和一分钟增高，请问这些方法有用吗？
不知道内容,不好评价,不过只要对身体无害,不妨一试.
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